Challenge de 30 min.
edición verano:
7 de agosto
30 días haciendo ejercicio por 30 minutos y cocinando de la manera más SIMPLE, para gente ocupada, para lazy people, para mamás, empresarias, amas de casa, para las que estudian, para quienes no tengan idea de que hasta en pijama pueden entrenar.
Finalmente llegó un plan para transformarte, simple, fácil, práctico. Un challenge que entrará a tu vida para hacer posible lo incomodo.
Aprenderás a cuidarte donde sea, como sea, con tan solo 30 minutos de tu día.
Cómo funciona?
Rutina de entrenamiento. 30 minutos 5 veces a la semana en la plataforma privada.
Guía de alimentación con fotos e indicaciones.
Comunidad privada para hacer el proceso mas cool.
¿Por qué 30 min.?
Esto es un reto fácil, llega para entrar en tu mente y borrar todos esos NO PUEDO, NO TENGO TIEMPO, NO TENGO DINERO. Para encontrar diversión y simplicidad en el proceso. Puse en práctica esta modalidad de entrenamiento y me he sentido TAN bien, llena de confianza y seguridad, mi cuerpo se ha transformado, mi energía regresó y lo mejor de todo es que ME SOBRA DÍA PARA CUMPLIR CON MIS DEBERES o para disfrutar con amigas, pero sabiendo que: me cumplí a mi.
